Category Archives: cunnilingus

Diario Clarin – Las lesbianas tienen mejor sexo

En este link el Diario Clarín publicó mi opinión respecto al sexo gay entre mujeres, https://www.clarin.com/entremujeres/pareja/lesbianas-mejor-sexo-chicas-hetero_0_HJqkogS7X.html

¿Las lesbianas tienen mejor sexo que las parejas hetero? No lo sabemos a ciencia cierta, pero podemos pensar que lejos de los tabúes y prejuicios, entre mujeres conocemos como nadie nuestros cuerpos y podemos entender los ciclos, los tiempos, la dinámica de cada relación sexual y de cada encuentro, que a veces, es difícil de transmitir a los hombres.

Sin embargo, como mujeres, es también parte de nuestra tarea de educar sexualmente a nuestros hijos la de comunicar la posibilidad en los distintos tiempos y posibilidades, no solo de cada sexo y sus particularidades, sino también de las diferentes formas y maneras en las que el amor puede expresarse a través del sexo.

La nota completa a continuación:

“Tengo 50 y hace años que no estoy con varones, pero mi sexualidad desde que estoy con mujeres cambió ciento ochenta grados: tengo muchos más orgasmos. Supongo que es consecuencia de una sexualidad más rica. El sexo con mujeres es lo más: lo seguiré recomendando hasta el resto de mis días”, dice Vivi. Inesperado, ¿o no? Una encuesta de la revista Public HealthEngland del mes de junio, sobre sexualidad, reveló algunos datos sobre los niveles de satisfacción sexual en base a una encuesta a siete mil mujeres.

¿Las lesbianas tienen mejor sexo que las chicas hétero?

¿Las lesbianas tienen mejor sexo que las chicas hétero? La Lic. Mariana Kersz lo explica.

La mitad de las encuestadas (de entre 25 y 34 años) no disfrutaba de su vida sexual. El porcentaje bajó al 29% en aquellas que tenían entre 55 y 64 años, lo que sugiere que el sexo para las mujeres mejora con la edad. Esta encuesta no desglosó, precisamente, las preferencias sexuales, pero otros estudios previos sí lo hicieron y muestran la siguiente tendencia: las mujeres que tienen sexo con mujeres tienen más probabilidades de estar entre las que dicen estar más satisfechas.

Un estudio de la Revista de Medicina Sexual llegó a la conclusión de que las lesbianas llegan orgasmo el 75% de las veces que tienen sexo, en comparación con el 61% de las mujeres hétero. La orientación sexual de los hombres, sin embargo, no pareció tener mucho efecto en sus tasas de orgasmo, ¿será por una cuestión de machismo? ¿Cuán bien conocen los compañeros varones el cuerpo de sus compañeras sexuales?

Sobre esto, Eliana (30), una joven bisexual, opina: “Creo que el orgasmo llega más o menos parecido porque tiene más que ver conmigo y lo que me genere la otra persona, no tanto por su sexo, sino por un tema de piel y conexión. El último tiempo no he estado con mujeres (lamentablemente) pero las últimas veces que lo hice fueron espectaculares y los últimos meses con chicos no lo fueron tanto. A veces me dejaron pagando y con ganas de resolverlo, me agotó un poco depender de los tiempos de erección y demás cuestiones masculinas… Por eso creo que se puede asegurar más el orgasmo con una mujer pero, en líneas generales, si hablamos de comparar performances, puedo disfrutar de igual manera cuando de orgasmos se trata”.

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¿Las lesbianas tienen mejor sexo que las chicas hétero?

¿Las lesbianas tienen mejor sexo que las chicas hétero? La Lic. Mariana Kersz lo explica.

Un estudio mucho más grande (en que participaron 53.000 estadounidenses) realizado por el Kinsey Institute el año pasado registró números incluso más contundentes, con las mismas tendencias. En este caso, las lesbianas informaron que llegaron el 86% de las veces al orgasmo durante el sexo, en comparación con el 65% de las heterosexuales. Los hombres heterosexuales dijeron que tenían un orgasmo el 95% de las ocasiones. Y no se registraron números respecto a la población trans.

Muchos hombres consideran que pueden dales a sus parejas un orgasmo simplemente con la penetración y… ¡Fallan! Porque esto le sucede nada más que al 20% de la población femenina.

El porno mainstream no es un gran educador al respecto: predomina el sexo violento y la escena acaba cuando ellos llegan. Hay mucha desinformación al respecto y seguimos formando parte de una cultura patriarcal falocéntrica, en la que los orgasmos clitorianos siguen (como decía Freud), siendo ¿de segunda? ¿infantiles? Cuando en realidad abren las puertas del cielo.

Otro tema es la previa. “Creo que lo que cambia entre un hombre y una mujer es que, en el segundo caso, la sexualidad no está enfocada en la genitalidad, sino que todo el cuerpo es una zona erógena”, comenta Carla (31), otra chica bisexual.

Shere Hite, una sexóloga alemana, realizó un importante estudio de la sexualidad femenina, El informe Hite. Allí reunió enorme cantidad de testimonios de mujeres frente a variadas preguntas acerca de su vida sexual. Del orgasmo con estimulación del clítoris sin penetración surgieron expresiones como: “Es más intenso, más centrado, más localizado, más limitado, más externo, más excitante, más definido”. Mientras que al orgasmo solamente con penetración lo definieron como: “Más difuso, más apagado, que afecta a todo el cuerpo, más suave”. Para Freud, con amor.

¿Las lesbianas tienen mejor sexo que las chicas hétero?

Makarena, bisexual de 27 años, dice: “Con un muy buen vínculo puedo llegar al orgasmo con un chico. Con una mujer sucede, y mucho más. En un momento llegué a pensar que en la naturaleza se escondía un buen secreto en eso. En mi caso la cuestión pasa por ver al cuerpo femenino más erótico, con mayores capacidades eróticas”.

La psicóloga y sexóloga Mariana Kersz ensaya posibles razones: “Tal vez tiene que ver con la liberación sobre los miedos y los tabúes y con la posibilidad de encontrar en un semejante (en otro cuerpo de mujer) alguien que hace de espejo, esta posibilidad de conocer el cuerpo. Entre mujeres el sexo funciona ‘mejor’ porque hay un mejor conocimiento del funcionamiento del cuerpo y de los tiempos de ese cuerpo. El tiempo femenino es muy diferente del masculino, los hombres necesitan mucho menor tiempo para excitarse (por ejemplo). Nosotras podemos frenar un poco el acelere del momento, que en el caso de las parejas hetero suele ser uno de los grandes conflictos”.

Lic. Mariana Kersz
Psicóloga y Sexóloga
[email protected]

Sexo en Verano – Entrevista en Feudale Cafe

📣 Este sábado Arde La Cielo! 🔥 escuchanos en Feudale Café con Marcela Feudale y Albino Aguirre hablando de Sexo y Amor en Verano 🎡 Envianos tus consultas sobre sexo, noviazgo, relaciones en verano y el amor en vacaciones a [email protected] para leerlas al aire! 🏋En vivo 👉👉 el sábado de 10 a 13 hs en http://cielofm.com/reproductor o en la FM 103.5 de La Plata, en triplex con Fm Cielo 98.5 San Bernardo y FM 101.9 en Pinamar 🌞

Disfunciones sexuales femeninas

Disfunciones femeninas. Lic. Mariana Kersz Psicóloga Sexóloga

Disfunciones femeninas. Lic. Mariana Kersz Psicóloga Sexóloga

La sexualidad humana posiblemente sea uno de los aspectos más vulnerables de los seres humanos, donde los factores emocionales, físicos, contextuales, educacionales, vinculares, religiosos y culturales se ponen en juego para crear en cada uno de nosotros un concepto y un disfrute diferente del sexo. Asi, la terapia sexual crea, a modo de puente, la unión entre los factores emocionales, psicológicos, vinculares y también los factores orgánicos, fisiológicos que conforman un síntoma. Como resultado, en el consultorio de Clínica de Parejas acompaño a cada paciente y a cada pareja considerando a la sexualidad humana desde un concepto amplio, con intervenciones específicas y tareas para hacer en la intimidad del hogar, que permiten que en muy poco tiempo se noten grandes mejorías, para lograr una vida sexual plena y feliz. Porque soy una convencida de que el sexo importa. Si, es parte de la vida de los humanos. Y es el alma de una pareja. Una pareja sin sexo decide perder una parte sustancial de su escencia. El sexo nos diferencia de otros vínculos, nos define como pareja. Este momento es sustancial en la vida de ambos, donde pueden entregarse por completo el uno al otro, intercambiando sus pasiones y sus secretos más íntimos. Mucho más allá del mero placer físico, el erotismo en si mismo permite un pleno descubrimiento de nosotros mismos y del otro: descubrimos, buscamos lo que queremos experimentar, nos tomamos el tiempo para disfrutar de este placer compartido, básicamente nos gusta por sí mismo y por el otro, en relación con el otro. Por eso, cuando aparecen disfunciones sexuales masculinas, o disfunciones sexuales femeninas es importante la consulta sexológica para poder resolver los síntomas que generan incomodidades en la vida sexual.

Entre las consultas más frecuentes, las parejas suelen consultar por la falta de deseo sexual, o deseo sexual hipoactivo, es decir, una baja, una disminución en la frecuencia sexual o en el apetito sexual.

Afortunadamente, hoy en día las mujeres también consultan por sus síntomas sexuales, no solo por la falta de deseo sexual, sino también casos como el vaginismo o la dispareunia, una contracción involuntaria en los músculos de la vagina que puede ir acomañada de mucho dolor en la penetración. A la vez, una consulta habitual en las mujeres es la anorgasmia, la dificultad para lograr orgasmos placenteros aun teniendo buenos niveles de excitación y deseo sexual.

Afortunadamente todos estos síntomas tienen solución con el tratamiento sexológico adecuado. Existen técnicas eróticas, tareas sexológicas, estrategias muy específicas para resolver estos conflictos y lograr una sexualidad totalmente plena. ¡Lo aprendido en el consultorio no se olvida jamás! se trata de un reaprendizaje de conductas que han llevado a ese síntoma, es decir: reemplazar conductas negativas por conductas positivas que lleven a una sexualidad totalmente placentera.

Existe una solución! consultanos, nuestros tratamientos son efectivos y muy eficaces. Las consultas pueden ser presenciales u online, via Skype, para que tengas la posibilidad de mejorar tu vida sexual estés donde estés:

[email protected]

Lic. Mariana Kersz
Psicóloga Sexóloga
Especialista en Terapia de Parejas
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https://www.facebook.com/clinicadeparejas

Disfunciones Sexuales Masculinas

Disfunciones masculinas. Lic. Mariana Kersz Psicóloga Sexóloga

Disfunciones masculinas. Lic. Mariana Kersz Psicóloga Sexóloga

La consulta habitual masculina en mi consultorio de Clínica de Parejas es por disfunción eréctil, es decir por la pérdida o falta de erección en el momento de la penetración. Otra consulta habitual que hacen los hombres es la de eyaculación precoz o eyaculación rápida, y también podemos considerar la aneyaculación o eyaculación retardada, que es la dificultad o imposibilidad de lograr eyacular aun teniendo orgasmos.

Afortunadamente todos estos síntomas tienen solución con el tratamiento sexológico adecuado. Existen técnicas eróticas, tareas sexológicas, estrategias muy específicas para resolver estos conflictos y lograr una sexualidad totalmente plena. ¡Lo aprendido en el consultorio no se olvida jamás! se trata de un reaprendizaje de conductas que han llevado a ese síntoma, es decir: reemplazar conductas negativas por conductas positivas que lleven a una sexualidad totalmente placentera.

Existe una solución! consultanos, nuestros tratamientos son efectivos y muy eficaces. Las consultas pueden ser presenciales u online, via Skype, para que tengas la posibilidad de mejorar tu vida sexual estés donde estés:

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Lic. Mariana Kersz
Psicóloga Sexóloga
Especialista en Terapia de Parejas
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Hablemos de Sexo!

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Los esperamos!
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Hablemos de Sexo

Hablemos de Sexo

Clínica de Parejas presenta una nueva edición de Hablemos de Sexo!

Una sexóloga te explica cómo funciona tu cuerpo y el de tu pareja durante el sexo. Las diferencias entre hombres y mujeres. Qué es un orgasmo y cómo lograrlo. Cómo lograr más y mejores erecciones. Desterramos mitos, tabúes y fantasías en relación al sexo. Tips, ejercicios y técnicas para aumentar el deseo, revivir la pasión y renovar el erotismo para lograr una vida sexual plena y feliz.

6 y 7 de Octubre a las 18 hs en Belgrano, CABA.

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Más información, notas, artículos publicados y técnicas de sexología en https://www.facebook.com/clinicadeparejas/

 

Tips para ser un 10 del cunnilingus

En esta nota te dejo 10 claves para que él aprenda a darte un excelente cunnilinguis.

Dar sexo oral a una mujer supone para muchos hombres una idea repulsiva. Los asusta, se imaginan que habrá olor fuerte o sabor fétido. También puede suceder que a la mujer no le guste recibir sexo oral, porque desconocen su vagina o las sensaciones de su clítoris, así se sienten muy incómodas ante la idea de que su pareja pueda besar o acariciar con la lengua esta zona. Es fundamental para esta práctica una correcta higiene femenina: una ducha rápida o un lavado que permitan acceder al placer sin barreras. Una vez que ambos se encuentran a gusto con el sexo oral y el cunnilingus, sin dudas va a ser una de las experiencias más placenteras para la mujer, porque la estimulación suave, directa y húmeda sobre el clítoris lleva directo a un orgamo.

Cunnilingus

Cunnilingus

1) Juego previo (mucho franeleo)
La previa es necesaria en cada encuentro sexual. Las mujeres necesitamos un gran camino antes de que el hombre llegue con su boca al clítoris.  Por eso es importante tocar, acariciar, mimar todo el cuerpo de la mujer. Toda la extensión de la piel femenina es una gran zona erógena, no te concentres únicamente en sus genitales, recorré cada parte de su cuerpo para llegar al Gran Objetivo.

2) Sin ganas, no.
Si el cunnilingus es la forma más efectiva para alcanzar el séptimo cielo, la mejor manera de perder el paraíso es sin dudas ver a un hombre desmotivado a dar sexo oral. Si no hay ganas, no lo hagas ni fuerces la situación. Nada es tan desmotivante como ver a tu pareja haciendolo a desgano o con desagrado.

3) ¡Cuidado con la barba!
Puede parecer una tontería, sin embargo, una barba sin afeitar puede ser una dolorosa barrera para el placer femenino. Pica, duele, molesta. Recuerde que el interior de los genitales femeninos es delicado e hipersensible.

4) La posición correcta
La posición correcta es aquella donde ambos estén cómodos y a gusto. Habitualmente ella está tumbada boca arriba y el bucea entre los muslos de su compañera sexual, pero pueden optimizar esta clásica posición si ponen una almohada debajo de la cadera de ella para prevenir calambres o dolores de la posición y así, su vulva quedará más exhibida y al alcance de la boca de su amante. Si la boca empieza a doler, o se acalambra la mandíbula pueden alternar con los dedos o juguetes sexuales.

5) Un movimiento sexy
Cada mujer tiene su propio “idioma” respecto a cómo le gusta que le den sexo oral, pero podés probar con movimientos de ida y vuelta en dirección al orificio de la vagina, de arriba hacia abajo, y en círculos en el clítoris. A algunas mujeres les gusta que succionen su clítoris, o se los mordisqueen suavemente. Tené cuidado porque es un órgano extremadamente sensible, siempre preguntá a tu compañera si está cómoda y si le gusta lo que estás haciendo.

6) La presión
No a todas las mujeres les gusta lo mismo, pero en el momento en que sepas -te vas a dar cuenta solo, pero sino, siempre preguntá- vas a notar que es más una presión que tiene que ver con un toque que con una fricción.

7) Velocidad
Siempre, siempre ir de a poco. Regla de oro para poder dar buen sexo oral: controlá la velocidad. Iniciás lento y luego acelerás gradualmente para ir más rápido. Recordá: cada clítoris tiene un tiempo diferente, no es necesario ir rápido y frenético a buscar un orgasmo.

8) Olvidate del reloj 
El tiempo que toma para desencadenar un orgasmo femenino puede ser de 3…5, 15, 35..42 minutos…por lo que esto no es ni debe ser tomado como una obligación. Si no tienen tiempo ese día para dar sexo oral pueden hacerlo sin esperar un orgamo en pocos minutos, solo para que ella pueda recibir una buena estimulación en el clítoris, por placer pero sin presiones.

9) Paciencia
Aunque demore y demore…el clítoris necesita más tiempo que el pene para llegar al orgasmo.

10) Las señales de advertencia de orgasmo
No te vas a perder, son inequívocas! La mujer empuja su vagina a la boca del hombre; la totalidad de su musculatura se estira; su respiración se acelera; sus gemidos aumentan. Cuando ella llega al orgasmo vos no te detengas, es el momento ideal para seguir estimulando la zona y buscar un nuevo orgasmo. Algunas mujeres son multiorgásmicas y no lo saben hasta que lo experimentan en el sexo oral.  Si ella está teniendo un orgasmo vos no modifiques nada, mantené la estimulación con el mismo movimiento, la misma presión, el mismo ritmo, el mismo punto. Si pareciera que vas a perder el contacto por sus movimientos, tomá con firmeza sus caderas y acercá más la cara a su vulva, cerrando tus labios únicamente sobre el clítoris…no te olvides…es hipersensible 😉

 

Lic. Mariana Kersz
MN N° 59610
Psicóloga Sexóloga especialista en Terapias de Pareja
[email protected]